Meditation in Bewegung: Qigong und Taiji

Willkommen bei YONGQUAN.CH, dem Kursangebot für Qigong und Taijiquan in der Region Interlaken/Brienz. In meinen Kursen vermittle ich Übungen und Techniken zur körperlichen und geistigen Entspannung. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Qigong und Taijiquan basieren auf traditionellen chinesischen Erkenntnissen und Erfahrungen und können von allen Menschen praktiziert werden, unabhängig von Alter und Fitness. Die langsam ausgeführten Bewegungen stärken den Körper, harmonisieren den Energiefluss und begünstigen innere Ruhe und Ausgeglichenheit.